Lisää tunteja vuorokauteen piristyspillereillä?

Bisnesmaailman huipulla ei koskaan ole tunnettu kahdeksantuntista työpäivää, mutta se alkaa olla historiaa myös yhä useammalle tavalliselle työssäyvälle. Kun johonkin väliin pitäisi mahduttaa aikaa perheelle, ystäville, harrastuksille ja viihteelle, tingitään unesta. Moni elää jatkuvassa univajeessa.

Lehtijutussa kerrottiin Yhdysvalloissa kehitetystä lääkkeestä, joka on tarkoitettu pitämään univajeesta kärsivät virkeinä. Alun perin piristyspillerit oli tarkoitettu vain narkoleptikoille, jotka kärsivät pakonomaisesta nukahtelusta päiväsaikaan, mutta reseptejä on kirjoitettu jo sadoille tuhansille muillekin.

Samaan aikaan tutkijat löytävät yhä selvempiä osoituksia siitä, että unen laiminlyönti on terveydelle vaarallista. Yöaikaan levossa elimistö esimerkiksi korjaa vaurioituneita soluja, mikä pienentää syöpäriskiä. Unen puute altistaa muun muassa sepelvaltimotaudille, aikuisiän diapetekselle ja masennukselle.

Vaikka kaipaisikin vuorokauteen lisää tunteja, kemiallisten unenkorvaajien käyttö ei siis vaikuta kovin fiksulta ratkaisulta. Jos jostain on tingittävä, sitä ei aina kannata ottaa yöunesta.