7.9.2017Teksti: Anu HeikkinenKuva: Istockphoto

Kriisistä uuteen alkuun

Kun ihmistä kohtaa äkillinen kriisi, reaktiot noudattavat usein hyvin samantyyppistä kaavaa. Selviytymisessä auttaa se, jos kriisien mahdollisuuteen on varautunut etukäteen.

k-36-2017-10-Elämäntaito

Äkillisessä kriisitilanteessa joku toimii kuin robotti, mutta tekee juuri oikeita asioita. Toiselta tulee suoraa huutoa. Osa ihmisistä lamaantuu. Joku toimii aivan järjenvastaisesti ja alkaa kuvata onnettomuutta kännykällään.

Kaikki nämä reaktiot voivat olla seurausta shokista. Kriisipsykologi Eija Palosaari toteaa, että kriisitilanteessa ihmisen aivoissa käynnistyy sisäänrakennettu suojautumismekanismi. Shokki on sen ensimmäinen vaihe.

– Mieli katkaisee yhteyden tunteisiin, jotta toimintakyky säilyisi eikä pelastava toiminta estyisi. Moni kertoo toimineensa äkillisessä tilanteessa hyvin tarkoituksenmukaisesti. Samalla ei tuntunut miltään, Palosaari sanoo.

Lue koko juttu Sanasta 36/2017


Poutapilvi web design - P4 - julkaisujärjestelmä